体力是咱们在少年三国志2里最关键的资源之一，直接影响咱们的升级速度和资源获取效率。合理规划体力消耗，才能让每一滴体力都发挥最大价值。自动恢复、体力补给、好友赠送、体力丹都是常见的获取方式，但如何高效使用才是重点。建议优先把体力用在主线副本、精英副本和日常副本上，这些地方能稳定提供经验、装备材料和武将碎片，是前期快速提升战力的核心途径。
每天中午12点和晚上6点记得领取免费体力，系统会赠送100点，错过的话还能花少量元宝补领。好友之间也能互相赠送体力，记得加几个活跃好友，每天稳定白嫖60点。体力丹别乱用，建议存着等限时活动或冲级时再消耗，比如新服冲榜或者双倍掉落活动。VIP等级越高，每日购买体力丹的次数越多，微氪玩家可以考虑提升VIP等级来增加体力储备。
扫荡功能是节省时间的好帮手，但别无脑一键扫荡。每层试炼塔的增益效果需要手动选择，优先拿攻击、暴击等输出类加成，避免系统自动分配不合适的属性。主线副本尽量推到当前极限，不满星的关卡后期再回头补。精英副本掉落的武将碎片很重要，尤其是核心阵容的碎片，每天必刷。日常副本提供大量银币和进阶材料，也是体力消耗的重点方向。
体力上限只有100点，但可以靠体力丹叠加到500点。建议存够体力后集中刷高收益副本，避免溢出浪费。如果时间有限，优先完成每日任务和限时活动，这些奖励往往比普通副本更丰厚。元宝充足的话，每天买满体力丹性价比很高，尤其是开服前几天，能快速拉开等级差距。体力规划的核心原则是集中消耗，避免浪费，这样才能在资源有限的情况下最大化收益。
最后封地巡逻、竞技场翻牌、熔炉兑换也能获得额外体力丹，多关注这些容易被忽略的途径。定期清理背包里的体力药水，别让它们过期。只要坚持合理分配体力，很快就能感受到战力稳步提升的快乐。
